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“心”防疫,暖人“心”
发布时间:2022-4-3 10:57:40 浏览:2535 来源:心理健康教育与咨询中心 作者:戢焕启
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新学期开学还不到一个月,疫情再次袭击南昌。为更好地配合学校疫情防控工作,保障学生的心理健康,心理健康教育与咨询中心反应迅速,有针对性地开展了一系列心理健康教育活动,扎实开展疫情心理疏导服务工作。

.知识宣传,提高防疫意识

 

当疫情还未波及到学校时,3月14日,心理中心就编辑了一篇《防疫指南》发布在中心微信公众号中,请全校心理委员转发至班级群,借此提高同学们对疫情的防范意识。

.线上咨询,便利心理求助

 

3月17日,中心召集专职教师组建疫情心理咨询服务小组,为同学们提供线上心理辅导服务有效地帮助同学们疏导心理压力,解决心理问题。

.课程教学,增添疫情心理疏导

 

3月18日,心理教研室召开线上教研会,将疫情封校期间的讲课内容增添了疫情心理疏导,教学效果良好。尤其是蝴蝶拥抱法和盒式呼吸法,对缓解焦虑紧张非常有用,操作简单,深受同学们的青睐。

.团体辅导,获取朋辈支持

 

疫情封校期间,中心组织开展了三个主题的团体心理辅导,分别是:爱的艺术—两性交往团体(14人)、我信故我在—自卑心理团体(10人)、我们的力量—合作心理团体(15人)。参加人员均接受核酸检测、体温检测并全程戴好口罩,截止目前,已经累计开展了6次团体活动,同学们在活动后的反馈表中纷纷表达自己在团体中得到成长。

.活动丰富充实课余生活




 




 

疫情封校后,中心倡导同学们以“325善爱我”为主题创作手抄报,呼吁同学们关爱自己,树立健康心理素质,目前已经收到了300多份作品,之后将优秀作品在校园内展览,让心理健康的理念在校园内蔓延。另外,3月22日晚中心组织全校学生在宿舍通过手机观看了江西省高校“心理云课堂”心理健康公益直播课,“最美时光遇见你”—大学生恋爱讲座,帮助同学们树立正确的恋爱观。组织全校同学参加第六届大学生环保知识竞赛,丰富同学们的环保知识,截至目前,已有3077人参加。

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